De trainingen zijn gedurende het gehele seizoen op donderdagavond vanuit ons gezellige clubhuis met kleed- en douchefaciliteiten. Het hele skeelerseizoen wordt er gebruik gemaakt van de 400 m atletiekbaan (asfalt) met verlichting. Onder begeleiding van professionele trainers zijn de trainingen op de baan gericht op, techniek, balans, remmen en veiligheid.
In de zomermaanden gaan er ook skeelergroepen onder begeleiding van een trainer buiten de baan rijden.
Na afloop van de training wordt er onder het genot van koffie, thee, limonade gezellig nog nagepraat in ons clubhuis.
Bij slecht weer gaan de skeelertrainingen gewoon door. Er worden dan in het clubhuis schaatsplanktraining en balans- en krachtoefeningen gegeven.
De trainingsgroepen:
Veiligheid
Voor de jeugd zijn knie-, elleboog-, handbeschermers en helm verplicht. Voor volwassenen zijn handbeschermers en helm verplicht. Wij adviseren ook knie- en elleboogbeschermers te gebruiken. Als we op de openbare weg rijden gelden de algemene verkeersregels voor voetgangers en is een geel veiligheidshesje verplicht. Alle nieuwe leden krijgen bij de start een geel clubhesje.
Bij de start van elk nieuwe skeeler seizoen trainen in de maand april alle groepen op de baan. Dit heeft o.a. met de veiligheid te maken. Velen hebben dan een tijdlang niet geskeelerd. De basisbeginselen om veilig buiten te kunnen rijden worden dan weer doorgenomen.
Op de laatste donderdag van maart start het seizoen met een informatieavond voor nieuwe skeeleraars:
start skeelerseizoen. 1e donderdag van april.
einde regulier seizoen laatste donderdag van september.
start najaarstraining 1e donderdag van oktober.
einde najaarstraining half december (jaarlijks vastgesteld).
Tijdens de zomerperiode wordt er geen training gegeven, maar kan er door de leden vrij worden gereden op de baan, of zij kunnen buiten gaan rijden.
Na het reguliere skeelerseizoen start op de verlichte skeelerbaan de najaarstraining voor volwassenen en jeugd vanaf 15 jaar. Hiervoor is een aparte inschrijving. Alle deelnemers rijden op de baan van 19.30-20.30 uur
© b.o.d. de Sprinters 2025