skeelervereniging

Skeeleren

Skeeleren, op een unieke locatie bij een unieke vereniging!

Elke vrijdagavond is er onder leiding van gediplomeerde trainers van BOD de Sprinters skeelerles in de veilinghal in Bemmel.

Een unieke locatie omdat er, ongeacht de weersomstandigheden, altijd overdekt geskeelerd kan worden op mooi uitgezette banen. Bij mooi weer kan er ook het buitenterrein gereden worden.

Ook een tochtje langs de Linge of over de dijken behoort tot de mogelijkheden.

Een unieke vereniging? Ja, want er zijn lessen op alle niveaus voor iedereen tussen de 7 en 70 jaar.

Groepen
Er zijn 4 niveaugroepen voor volwassenen: beginners, basis, gevorderden en een marathon-toer groep.
Op dit moment zijn er drie jeugdgroepen: beginners, gevorderden en voor de oudere jeugd een speed-groep.
De groepen bestaan uit 6 tot 18 deelnemers.

Tijd
Alle trainingen zijn op vrijdagavond van 19.30 tot 21.30 uur.
We beginnen met een warming-up ban ongeveer 10 minuten. (Neem sportschoenen mee!)
Daarna wordt er o.l.v. een trainer geskeelerd tot ongeveer 21.00 uur. Tussendoor is een kleine drinkpauze. Tot 21.25 uur is er dan voor de liefhebbers nog volop ruimte om vrij te skeeleren.
Om 21.30 moet de baan weer helemaal opgeruimd zijn.

Wat doen we?
Tijdens de trainingen wordt aandacht besteed aan zowel skeelertechniek als conditie.
Verschillende remtechnieken worden geoefend en ook is er aandacht voor veilig buiten skeeleren.
Wat techniekverbetering betreft wordt er o.a. gewerkt aan verbetering van: houding, evenwicht, inzet en bochtentechniek. Voor conditieverbetering weten de trainers altijd weer intensieve oefen- en spelvormen te verzinnen.

Voor een korte impressie kunt u hier een videofragment van de jeugdtraining bekijken

Veiligheid
Het dragen van een helm is zonder meer verplicht!
Knie-, elleboog- en polsbeschermers zijn voor kinderen ook verplicht.
Voor volwassenen worden deze sterk aanbevolen.

Extra skeeleren
Van Pasen tot oktober is er op maandagavond van 18.00 uur tot 19.30 uur de mogelijkheid om extra te trainen of vrij te rijden op onze mooie 400 meter baan in Bemmel. Hier staat ook het clubhuis van de sprinters. Op deze avond trainen ook enkele schaatsers van de NSV.

Activiteiten
Een paar keer per jaar organiseren we extra activiteit zoals: oliebollenrace, jaarafsluiting, schaats-clinic in het Triavium en natuurlijk de jaarlijkse toertocht.

Lid worden?
Volwassenen: als je al over de basistechniek beschikt (T-rem, bochtentechniek) kun je twee keer meedoen om te kijken of skeeleren iets voor je is. Loop gewoon binnen en meld je bij een van de trainers. Beheers je de basistechniek nog niet? Kijk dan hier voor ons cursusaanbod en data.

Jeugd kan het hele jaar door instromen. Voor jeugd geldt ook: twee maal meedoen om te kijken of ’t bevalt, daarna lid worden.
Wil je weten wat een lidmaatschap van de vereniging kost? Klik hier voor contributiebedragen.

Adressen
Binnenbaan: The Greenery, Veilingweg 16, 6681 LA Bemmel.
Buitenbaan: Drieske 7, 6681 CX Bemmel. (achter het Over Betuwe College) Voor een routebeschrijving klik hier.

Contact:
Natuurlijk kun je ook naar ons mailen. Het e-mailadres = .