In september gaat b.o.d. De Sprinters weer een beginnersgroep starten. Voor deze groep kan men zich aanmelden als men nog weinig of geen loopervaring heeft. Op een plezierige en ontspannen manier wordt men gedurende twee avonden per week vertrouwd gemaakt met alle facetten van het lopen. Vanaf 2 september wordt, onder leiding van gediplomeerde trainers, op de maandag- en woensdagavond vanaf 19.30 uur met deze beginnersgroep getraind. De eerste vier weken zijn de trainingen gratis. Wel wordt van u verwacht dat u hierna lid van b.o.d. De Sprinters (€ 24,00 per kwartaal). De trainingen zullen zowel op de openbare weg, als op de atletiekbaan, op sportpark De Heister plaats vinden.
Voorafgaand aan de eerste trainingsavond in september zullen er een tweetal informatieavonden georganiseerd worden. De eerste is op dinsdag 25 juni en de tweede is op donderdag 29 augustus, beiden om 19.30 uur in het clubhuis op sportpark De Heister achter het Over Betuwe College, waarbij u kennis kunt maken met de trainers en waarbij uiteengezet wordt hoe de trainingsavonden worden gehouden. Ook zal hierbij aandacht besteed worden aan loopkleding en schoeisel (u kunt deze beter nog niet aanschaffen). Verder kunt u hier met al uw vragen terecht. Mocht u beide avonden verhinderd zijn staan wij telefonisch tot uw beschikking of kunt u de eerste trainingsavond bij ons terecht vanaf 19.10 uur.
Telefonisch kunt u hierover ook inlichtingen inwinnen bij: Michael Smoorenburg 0481-465049 en Rens Harteman 06-10352472.

Een aantal van onze leden kunnen niet alleen goed hardlopen of fietsen, maar zetten zich middels de sport ook nog eens in voor het goede doel KWF onder de vlag van Alpe d'HuZes. Hennie van Megen, Sergej Schlebos en Hans Vermeulen hebben alledrie een geweldige prestatie neergezet bij de editie van 2013.
Lees hier het verslag van Sergej en hier van Hennie.

Woensdag 26 juni is de laatste looptraining van dit seizoen. De training voor de senioren begint gewoon om 19.30 uur en eindigt om 20.30 uur. Aansluitend huldigen we de clubkampioenen en zetten we de trainers in het zonnetje. Huldiging van de junior clubkampioenen is om 19.30 uur.
Vrijdag 28 juni is de laatste skeelertraining voor de zomerstop. We houden dan een gezellige nazit in ons clubhuis.
Maandag 12 augustus starten we met het seizoen 2013-2014.
Fijne vakantie allemaal.

De verschillende activiteiten in het kader van ons 30-jarig jubileum zitten erop! We kunnen terugkijken op een geslaagd programma en een mooie opbrengst voor de 3 goede doelen. Alle vrijwilligers, leden, sponsoren en leden van de jubileumcommissie en activiteitencommissie: Bedankt voor jullie inzet!
Op naar de volgende 30 jaar!
Foto's van de activiteiten staan o.a. in het fotoboek op Facebook.

Elke vrijdagavond vanaf 19.30 skeeleren de jeugdleden en beginners hun rondjes op de 400meter-baan op sportpark de Heister. Ervaren skeeleraars verzamelen zich bij het clubgebouw aldaar en maken van hieruit een tocht door de omgeving van Bemmel e.o. Ook meedoen? Kijk hier voor meer info.

Vanaf het nieuwe seizoen (12 augustus 2013) zijn wij op zoek naar een nieuwe trainer voor de jeugd (t/m 10 jaar), omdat de huidige jeugdtrainer (Norbert) stopt.
De jeugd is een belangrijke afdeling binnen onze vereniging en de laatste jaren sterk groeiend. Juist dit enthousiasme moedigen wij aan. Het zou toch zonde zijn als we de jeugd geen trainingen meer zouden kunnen bieden? Dat mag niet gebeuren!
Dus heb je affiniteit met de loopsport en de jeugd? Wil je je inzetten voor een sportieve jeugd in Bemmel? Of ken je iemand die hier prima bij past? Laat het ons dan weten! Meer informatie is verkrijgbaar bij Norbert Polman en Hugo de Boom. Even Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. mag ook. Je hoeft trouwens geen ervaren trainer te zijn. Handleidingen en begeleidingsschema's zijn reeds voorhanden. Een opleiding tot jeugdtrainer behoort wel tot de mogelijkheden.

















































